Bienvenue au Cabinet Ressources & Thérapies, coaching conjugal familial individuel , un accompagnement global pour apaiser, comprendre et transformer.

Le nom Cabinet Thérapies & Ressources est né de l’évolution naturelle de ma pratique professionnelle.
Initialement centré sur la Sophrologie psycho comportementale, j’ai progressivement intégré d’autres approches thérapeutiques afin de mieux répondre à la richesse et à la complexité des situations humaines que je rencontre en consultation.

Aujourd’hui, mon approche est bien plus vaste.
J’intègre en effet des outils issus de plusieurs champs thérapeutiques dans une dynamique de coaching conjugal, familial individuel et de groupe : 

• Approches psycho-corporelles (sophrologie, yoga, relaxation, tai chi thérapeutique…)
• Approches cognitives et comportementale
• Techniques de régulation émotionnelle et de gestion du stress
• Techniques de communication bienveillante adaptée 
• Accompagnement systémique de la famille, du couple et de l’enfant 

Le terme « Thérapies » met ainsi en lumière cette diversité de pratiques, choisies avec rigueur pour leur efficacité et leur humanité.

Le mot « Ressources » est tout aussi essentiel. Il fait écho à 2 dimensions essentielles de mon coaching  :

• les ressources internes que vous mobilisez et développez au fil des séances.
• mais aussi les ressources éducatives et pédagogiques que je mets à votre disposition en tant que formatrice.

En effet tant que thérapeute mais aussi formatrice, je transmets avec clarté des repères simples et utiles pour mieux comprendre ce que vous vivez.
J’utilise régulièrement des supports de psychoéducation, des fiches pratiques, des exercices guidés, et des techniques que vous pourrez réutiliser en toute autonomie.
Car mon intention est de vous rendre acteur ou actrice de votre chemin, à votre rythme.

Que vous soyez en période de stress, de conflit, de transition personnelle, ou que vous cherchiez à améliorer votre communication dans le cadre d’un coaching conjugal, familial ou individuel ou d’ateliers (ateliers thématiques de gestion du stress, émotions, confiance en soi, communication interpersonnelle, groupe annuel de sophrologie et méditations guidées…), vous trouverez ici un cadre sécurisant, bienveillant et engagé à vos côtés.

Je vous accueille dans mon cabinet de Saint Genis Laval, en visio, avec engagement, professionnalisme et bienveillance.

Prenez le temps de parcourir le site pour découvrir les différents accompagnements proposés, les tarifs et les modalités de rendez-vous.
Je reste à votre disposition pour toute question ou prise de contact.

Bienvenue dans cet espace où vous pouvez redevenir acteur de votre vie.

Au plaisir de vous recevoir sur RDV sur ma page Liberlo, au 50-52 Avenue Chanoine Cartellier, 69 230 Saint Genis Laval,  ou en visio,

Sandrine Caussieu
07 60 97 53 40 

Revenir à soi, se sentir aligné, retrouver de l’élan… C’est possible, ensemble, créons un chemin vers plus de sérénité, d’ancrage et de vitalité.